Ситуация:
Клиент (женщина, 35 лет) хочет похудеть. Потребляет 1500 ккал, занимается спортом 3 раза в неделю, но вес не уходит уже 3 месяца. Кожа сухая, волосы выпадают, всегда устает, переживает стресс.
Нутрициолог думает:
"Стресс и калории. Нужно снизить калорийность рациона еще и добавить адаптогены."
Наставник анализирует и говорит:
"⚠️ Красный флаг: усталость + выпадение волос + сухая кожа + невозможность похудеть = признаки гипотиреоза. Нужно направить к эндокринологу на ТТГ. Это не питание!"
Результат:
Ситуация:
Биохакер рекомендует ноотроп X клиенту (мужчина, 28 лет, гипертоник, принимает бета-блокаторы). Ноотроп повышает артериальное давление.
Биохакер думает:
"Ноотроп безопасен, очень популярный, рекомендую."
Наставник анализирует и говорит:
"⚠️ Противопоказание: клиент на бета-блокаторе и имеет гипертонию. Этот ноотроп повышает АД. Это опасно! Нужно выбрать другой ноотроп или убедиться, что давление контролируется врачом."
Результат:
Ситуация:
Wellness-коуч проводит программу интенсивного детокса (большая нагрузка, минимум еды, много упражнений). Клиент (женщина, 40 лет) на 2-й неделе: слабость, головокружение, сильное сердцебиение. Wellness-коуч думает: "Детокс, организм очищается."
Wellness-коуч думает:
"Это нормальная реакция детокса. Нужно продолжить, необходимо пить больше воды."
Наставник анализирует и говорит:
"🛑 СТОП! Аритмия — это не детокс! Это признак нарушения ритма сердца. Нужно срочно к кардиологу и остановить программу. Это не программа fitness, это медицинское событие!"
Результат: